zo moe !

van vermoeidheid.....

Herstellen op een natuurlijke manier

Herken je dit..

De dag moet nog beginnen of de vermoeidheid speelt al op. Bij het wakker worden heb je al een vol hoofd. Dat zegt niet veel goeds over de rest van de dag. Hopelijk moet je het etentje van vandaag niet afzeggen want je heb er erg veel zin in. Maar als het echt niet gaat zal je het toch moeten laten gaan. Wel jammer want de sociale contacten worden op deze manier steeds minder. Je zit al een tijd in de ziektewet. Ook dit geeft je heel veel stress en maak je je veel zorgen om. Wat als je helemaal niet meer terug kan naar je werk.

Volgende keer maar thuis afspreken want die drukke ruimtes geven veel teveel prikkels. En kan je je niet goed concentreren.  Douchen en aankleden maakt al dat je buiten adem bent. Ook dit maakt je vaak wanhopig.

Dit zijn voor jou dagelijkse keuzes die je moet maken. het herstel is traag of heeft geen vooruitgang. En alle behandelingen die je via huisarts, ziekenhuizen hebben niet het gewenste resultaat.

Vaak voel je je onbegrepen en niet gehoord. Misschien kan je dit nog wel enigszins begrijpen want aan de buitenkant valt het niet altijd te zien. Maar helaas zijn de klachten er echt en wordt het er niet gemakkelijker op.

Vooral in combinatie met het gezinsleven drijft het je soms tot wanhoop. Je wil zo graag met zijn alle genieten. Zal je ooit nog weer de oude worden?

Hoe fijn zou het zijn!

Als jezelf kan werken aan je herstel. Met voeding die energie geeft en ontstekingsremmend werkt. Waar je je lichaam van binnen uit helpt herstellen en ondersteunen. Waardoor je je weerstand helpt op te bouwen. Zodat je gedurende de dag over meer energie beschikt om de dag door te komen. En dat de klachten die je nu ondervindt niet meer als zware last op je schouders blijven drukken. Maar dat je weer op pad kan gaan met gezin of vrienden. maar vooral weer jezelf kan zijn!

Tijd om je klachten aan te pakken

Tijd om zelf het heft zelf in hand te nemen, want niks doen is ook geen optie meer. En na alle afspraken en behandelingen die je bij de dokter, psycholoog,  fysiotherapie enz hebt doorlopen ben je nog niet van je klachten af en wordt je moedeloos van de tegenstrijdige adviezen. Dus wil je graag zelf aan de slag om van je klachten af te komen.

Ik help je graag..

Ik ben Monique Jonker en Orthomoleculair therapeut en voedingsdeskundige. Ortho betekend goed, moleculair kan je vertalen naar celniveau. In dit geval de cellen van je lichaam. Dit betekend goede voeding en ondersteuning met gezonde bouwstoffen, vitamine en mineralen. Zodat je lichaam weer meer energie krijgt en kan herstellen. En eventuele tekorten kan aanvullen.

Met mijn kennis en ervaring wil ik jou graag begeleiden met het herstel van je klachten. Ik begeleid je op een zorgzame manier stap voor stap het traject door. Ik maak je wegwijs in de orthomoleculaire wereld van voeding en suppletie. Ik leer je welke voedingstoffen en combinaties goed zijn om het herstel proces zo goed mogelijk te doorlopen. En daardoor het herstellend vermogen van je lijf te benutten. En je weerstand te verbeteren en te behouden.

zo moe !

van vermoeidheid.....

Herstellen op een natuurlijke manier

Herken je dit..

De dag moet nog beginnen of de vermoeidheid speelt al op. Bij het wakker worden heb je al een vol hoofd. Dat zegt niet veel goeds over de rest van de dag. Hopelijk moet je het etentje van vandaag niet afzeggen want je heb er erg veel zin in. Maar als het echt niet gaat zal je het toch moeten laten gaan. Wel jammer want de sociale contacten worden op deze manier steeds minder. Je zit al een tijd in de ziektewet. Ook dit geeft je heel veel stress en maak je je veel zorgen om. Wat als je helemaal niet meer terug kan naar je werk.

Volgende keer maar thuis afspreken want die drukke ruimtes geven veel teveel prikkels. En kan je je niet goed concentreren.  Douchen en aankleden maakt al dat je buiten adem bent. Ook dit maakt je vaak wanhopig.

Dit zijn voor jou dagelijkse keuzes die je moet maken. het herstel is traag of heeft geen vooruitgang. En alle behandelingen die je via huisarts, ziekenhuizen hebben niet het gewenste resultaat.

Vaak voel je je onbegrepen en niet gehoord. Misschien kan je dit nog wel enigszins begrijpen want aan de buitenkant valt het niet altijd te zien. Maar helaas zijn de klachten er echt en wordt het er niet gemakkelijker op.

Vooral in combinatie met het gezinsleven drijft het je soms tot wanhoop. Je wil zo graag met zijn alle genieten. Zal je ooit nog weer de oude worden?

Hoe fijn zou het zijn!

Als jezelf kan werken aan je herstel. met voeding die energie geeft en ontstekingsremmend werkt. waar je je lichaam van binnen uit helpt herstellen en ondersteunen. Waardoor je je weerstand helpt op te bouwen. zodat je gedurende de dag over meer energie beschikt om de dag door te komen. En dat de klachten die je nu ondervindt niet meer als zware last op je schouders blijven drukken. maar dat je weer op pad kan gaan met gezin of vrienden. maar vooral weer jezelf kan zijn!

Tijd om je klachten aan te pakken

Tijd om zelf het heft zelf in hand te nemen, want niks doen is ook geen optie. En na alle afspraken en behandelingen die je bij de dokter, Psycholoog,  fysiotherapie enz heb doorlopen ben je nog niet van je klachten af en wordt je moedeloos van de tegenstrijdige adviezen. Dus wil je graag zelf aan de slag om van je klachten af te komen.

Ik help je graag..

Ik ben Monique Jonker en Orthomoleculair therapeut en voedingsdeskundige. Ortho betekend goed, moleculair kan je vertalen naar celniveau. In dit geval de cellen van je lichaam. Dit betekend goede voeding en ondersteuning met gezonde bouwstoffen, vitamine en mineralen. Zodat je lichaam weer meer energie krijgt en kan herstellen. En eventuele tekorten kan aanvullen.

Met mijn kennis en ervaring wil ik jou graag begeleiden met het herstel van je klachten. Ik begeleid je op een zorgzame manier stap voor stap het traject door. Ik maak je wegwijs in de orthomoleculaire wereld van voeding en suppletie. Ik leer je welke voedingstoffen en combinaties goed zijn om het herstel proces zo goed mogelijk te doorlopen. En daardoor het herstellend vermogen van je lijf te benutten. En je weerstand te verbeteren en te behouden.

zo moe !

van vermoeidheid.....

Herstellen op een natuurlijke manier

Herken je dit..

De dag moet nog beginnen of de vermoeidheid speelt al op. Bij het wakker worden heb je al een vol hoofd. Dat zegt niet veel goeds over de rest van de dag. Hopelijk moet je het etentje van vandaag niet afzeggen want je heb er erg veel zin in. Maar als het echt niet gaat zal je het toch moeten laten gaan. Wel jammer want de sociale contacten worden op deze manier steeds minder. Je zit al een tijd in de ziektewet. Ook dit geeft je heel veel stress en maak je je veel zorgen om. Wat als je helemaal niet meer terug kan naar je werk.

Volgende keer maar thuis afspreken want die drukke ruimtes geven veel teveel prikkels. En kan je je niet goed concentreren.  Douchen en aankleden maakt al dat je buiten adem bent. Ook dit maakt je vaak wanhopig.

Dit zijn voor jou dagelijkse keuzes die je moet maken. het herstel is traag of heeft geen vooruitgang. En alle behandelingen die je via huisarts, ziekenhuizen hebben niet het gewenste resultaat.

Vaak voel je je onbegrepen en niet gehoord. Misschien kan je dit nog wel enigszins begrijpen want aan de buitenkant valt het niet altijd te zien. Maar helaas zijn de klachten er echt en wordt het er niet gemakkelijker op.

Vooral in combinatie met het gezinsleven drijft het je soms tot wanhoop. Je wil zo graag met zijn alle genieten. Zal je ooit nog weer de oude worden?

Hoe fijn zou het zijn!

Als jezelf kan werken aan je herstel. met voeding die energie geeft en ontstekingsremmend werkt. waar je je lichaam van binnen uit helpt herstellen en ondersteunen. Waardoor je je weerstand helpt op te bouwen. zodat je gedurende de dag over meer energie beschikt om de dag door te komen. En dat de klachten die je nu ondervindt niet meer als zware last op je schouders blijven drukken. maar dat je weer op pad kan gaan met gezin of vrienden. maar vooral weer jezelf kan zijn!

Tijd om je klachten aan te pakken

Tijd om zelf het heft zelf in hand te nemen, want niks doen is ook geen optie. En na alle afspraken en behandelingen die je bij de dokter, Psycholoog,  fysiotherapie enz heb doorlopen ben je nog niet van je klachten af en wordt je moedeloos van de tegenstrijdige adviezen. Dus wil je graag zelf aan de slag om van je klachten af te komen.

Orthomoleculaire therapaeut zaandam long-covid post covid herstellen voeding 59

Ik help je graag..

Ik ben Monique Jonker en Orthomoleculair therapeut en voedingsdeskundige. Ortho betekend goed, moleculair kan je vertalen naar celniveau. In dit geval de cellen van je lichaam. Dit betekend goede voeding en ondersteuning met gezonde bouwstoffen, vitamine en mineralen. Zodat je lichaam weer meer energie krijgt en kan herstellen. En eventuele tekorten kan aanvullen.

Met mijn kennis en ervaring wil ik jou graag begeleiden met het herstel van je klachten. Ik begeleid je op een zorgzame manier stap voor stap het traject door. Ik maak je wegwijs in de orthomoleculaire wereld van voeding en suppletie. Ik leer je welke voedingstoffen en combinaties goed zijn om het herstel proces zo goed mogelijk te doorlopen. En daardoor het herstellend vermogen van je lijf te benutten. En je weerstand te verbeteren en te behouden.